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榮獲特級段子評論員證書的男人

榮獲特級段子評論員證書的男人

這個人很懶什么都沒有留下

1個月前

對生命感悟的名人名言


  1、當我活著的時候,我要做生命的主宰,而不做它的奴隸。——惠特曼 
  2、生活中最使人筋疲力盡的事是弄虛作假。——林德伯格 
  3、人生不售來回票,一旦動身,絕不能復返。——羅曼·羅蘭 
  4、人的一生就是進行嘗試,嘗試的越多,生活就越美好。——愛默生 
  5、人生有兩出悲劇:一是萬念俱灰,另一是躊躇滿志。——肖伯納 
  6、誰要是游戲人生,他就一事無成;誰不能主宰自己,永遠是一個奴隸。——歌德 
  7、善于利用零星時間的人,才會做出更大的成績來。——華羅庚 
  8、也許所有的人都可以做的是希望結束與權利的遺憾。——亞瑟米勒 
  9、少年易老學難成,一寸
3個月前

12個沖擊眼球的養花布置, 花朵像彩虹, 新花友只能望而興嘆


  我家里的小院子從來都不會讓它荒蕪,每天工作非常繁忙,但是我總是想要栽種一些植物,這樣也能放松我的心情。新手布置院子的時候,應該怎么選擇合適的植物呢?下面這些院子養花的創意都非常精美、自然,花朵養得像彩虹一般,一起來看看這些夢幻花園。
  1.平靜、多彩的溪流
  這個小溪流是非常平靜,河床下鋪滿了石板,另外點綴一些鵝卵石,即便水流在冬季干涸之后也不會影響美觀,邊上就栽種一些觀賞草和匍匐生長的觀賞植物,另外點注意一些紫色的小花,看上特別清新自然。
  2.自然的桌椅<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/0
3個月前

擰下來的菠蘿葉冠不要丟了, 簡單7步就能重新養成盆栽植物


  菠蘿是一種很健康的食物,也是觀賞性很好的一種熱帶水果,你完全可以在花園里面栽培,甚至可以栽種到一個比較大的花盆里面,菠蘿頂部的葉冠摘下來之后不要丟掉,可以將它養在花盆或院子里面,幾年之后,你就可以收獲果實。
  市面上有很多的菠蘿品種,有一些就叫鳳梨,也有的叫菠蘿,還是有差異的,你可以選擇一些新鮮的,沒有經過冷藏的菠蘿,頂部的葉冠要清新,避免選擇一些快要枯萎的。
  要判斷菠蘿是否成熟,就看顏色是否發黃,貼近聞一下有清甜的氣味就證明已經成熟了。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/cf
3個月前

富貴竹在家養, 這“3個”地方別犯糊涂, 弄好了葉子片片綠, 根壯!


  歡迎來到“”,這里提供全面專業的養花知識每日分享!達人花花帶你和全國花友一起開心養花,快樂生活!喜歡的花友點擊關注!
  如今生活好了,大家都開始追求生活質量,這時候不少人就愛在家里養幾盆花花草草。說到養花,相信很多花友家里都少不了富貴竹的身影,畢竟它好養生長快,綠油油的葉片擺在家里十分具有生機活力!
  富貴竹是典型的寓意花卉,有“大富大貴”的意思,很多花友都愛在家里的客廳擺幾盆,并且一般養護富貴竹采用的都是水培方式,根本無需煩心澆水的問題,省掉了一大煩心事。不過因為冬天氣溫低,富貴竹也開始出現黃葉了,其實花花想告訴你,養富貴竹也是有方法的,這3個小錯誤就不要犯了!
3個月前

皮膚瘙癢癥的原因及注意事項,

皮膚瘙癢癥屬于神經性皮膚病,是一種皮膚神經官能癥。

此病原因復雜,有體內的和外界的,體內因素,如代謝障礙,內分泌功能紊亂,腫瘤,變態反應,自體中毒,妊辰,神經精神機能障礙等,外界刺激因素,如氣候變化,皮膚干燥,藥物,酒類或辛辣食物,毛衣等,均可引起皮膚瘙癢癥的發生。

平時應忌煙酒及辛辣刺激食物,飲食以清淡,富含維生素食品為宜。

3個月前

睡前這樣趴1趴, 等于跑步1小時! 疏通經絡, 趴走腰椎間盤突出!


  上海復旦大學附屬醫院趙紫瓊教授
  俗話說,身體是革命的本錢,只有擁有一個健康的身體才能更好的工作生活。在當今社會有很多困擾大家的疾病,腰椎間盤突出就是困擾很多人的一種常見病,初期的患者雖不會有致命的危險,但疼痛起來還是十分折磨人的。畢竟疾病無小事,所以在平時生活中不能大意。可通過簡單的自我鍛煉和自我治療去緩解,這對身體康復也是非常有效的。今天給大家介紹腰椎間盤突出的自我鍛煉方法。
  睡前這樣趴10分鐘,等于跑步1小時
  現在我們中國不少中老年朋友都已經練起了瑜伽,在瑜伽中有一些動作,對于腰椎、頸椎的鍛煉是很有效的,今天為大家精選了4個動作,特別簡單。在地上鋪塊墊子,或者躺在床上花十幾分鐘都可以完成。
  每天十幾分鐘,不僅可以促進血液循環,伸展僵硬肌肉,還能達到按摩身體內部器官的效果,練得好就會成為慢性病絕緣體哦。
  1.蝴蝶式
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3個月前

睡前抬抬腿 氣血更通暢

由于重力的作用,人在長時間站立或坐位以后,會造成下半身血液回流困難,甚至出現小腿腫脹。為了緩解以上癥狀,睡前不妨做個簡單的抬腿操,對全身氣血、五臟都有好處。

動作很簡單:全身放松,平躺在床上,自然呼吸,不可憋氣,兩掌疊放在丹田處(肚臍下四指的地方),意念也集中在此。將雙腿舉起、并攏,然后屈膝,使大腿與床面呈90 度,大腿與小腿呈90 度,堅持2~5 分鐘。然后一腿保持屈膝,另一腿伸直,垂直于床面,再堅持2~5 分鐘,換另一側。最后,兩腿伸直,腳腕交叉。全部動作需堅持15分鐘以上。

舉腿抬腳時,血液會迅速流回心、肝、腎等部位,因此能養五臟,有利于全身氣血通暢,并能減少腹部贅肉,還可對神經系統的健康起到調節作用。

3個月前

蛋白尿患者該怎么吃?


  眾所周知,蛋白尿患者的飲食非常重要,但是如果不找到基礎疾病的話,只控制飲食是遠遠不夠的,除了飲食注意事項還有哪些注意的呢?
  既然已經出現蛋白尿了,那么飲食上最重要的就是限制蛋白質的攝入量。比如常見的腎病患者應限制蛋白質飲食,但不是說完全不能吃蛋白質食物,那樣會引起營養不良,應該選擇優質蛋白質,常見的包括牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等。蛋白的量如何計算呢?
  根據患者病情,當患者病情好轉,尿量增多時,
3個月前

七種食物上了黑名單


  強致癌食品的七大黑名單,具體是哪幾種食品呢?這個我覺得大家應該不太清楚,雖然現在人們越來越重視健康了,但是對一些問題還是存在著誤區的,于是我會盡所能來幫助你,希望能夠提供您所需要的東西……
  目前雖說生活條件好了,可是好像患上癌癥的病人也一年比一年多,這是為什么呢?其實引發癌癥和日常生活飲食有著很大的關系,專家建議以植物性為主、動物性為輔的防癌健康食譜包括,每天三百克谷類食物(其中三分一為豆類、三分一為面粉類);500克蔬菜,其中必須有300克綠葉菜;200克動物性食物,如魚類、禽類、蛋類、瘦肉;250克牛奶;50克黃豆制品。
  此外,可用食療適當補充抗氧化營養素,如VC、胡蘿卜素,多吃含有VE、植物活性物質的種子、硬殼類食品及多芬類的茶葉、黃桐類的山楂、枸杞、銀杏、大豆、
3個月前

漲知識!平板支撐堅持越久越好?你的脊椎要報警了


  不管是跑步還是健身,一提到核心肌群訓練,第一個聯想到的訓練方式就是平板支撐(Plank)。
  平板支撐之所以如此受歡迎,不僅是因為它在無需器械、不限場地的情況下能夠刺激全身60%以上的肌群,更是因為它將有效燃脂變成了一種“社交活動”。
  曾幾何時,健身愛好者和跑步達人的朋友圈里,比拼平板支撐的堅持時間成了一種刷屏方式。
  然而近日,脊椎生物力學家StuartMcGill在英國《每日電訊報》里發表了一項研究結果——平板支撐超過10秒之后,剩下的都是浪費時間,甚至有可能對身體造成潛在傷害。
  堅持越久效果越好?
  平板支撐,可以算是健身跑步圈里的“網紅”。每一年,平板支撐的比賽都會在全世界各地舉行,在動作規范的情況下
3個月前

堅持每天吃一個核桃,身體會收到五種好處,難怪被稱為長壽果


  核桃有長壽果的美譽,那么,核桃究竟富含哪些營養,對健康有哪些好處呢?
  第一,含有優質的脂肪酸,我們都知道脂肪酸分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸,前者會升高甘油三酯和膽固醇,降低高密度脂蛋白,而后者則恰恰相反,所以不飽和脂肪酸是最適合人體的脂肪酸,很多人都知道在植物油里富含不飽和脂肪酸,而核桃里也富含,研究發現,核桃中大約86%的脂肪都是不飽和脂肪酸,對于預防高血脂,動脈粥樣硬化非常重要。
  第二,緩解壓力,減少抑郁的發生,核桃中富含核桃油和ω-3脂肪酸,這兩種物質能夠緩解壓力,減少抑郁癥的發作,所以常喝核桃,你會更加快樂,另外,核桃中含有豐富的鋅元素,對于大腦的發育也至關重要,有人將核桃稱為健腦的優質食物,它也能預防老年癡呆的發生。
  第三,提供必需氨基酸,核桃中含有多
3個月前

這4種男人, 最容易讓女人“動情”!


  我常常在想,這世間最美好的愛情是什么樣子的?大概是在你一路跌跌撞撞,差點不再相信愛情的時候,突然有個剛剛好的人出現在你的生命里,然后你們一路紅塵作伴,吃的白白胖胖,你看好的愛情就是這么簡單。
   這4種男人,最容易讓女人“動情”
  很多時候,在千挑萬選之后才會發現,我們真正想要的只是一個差不多的人,一起過著差不多的生活,而不是什么高富帥,更不是什么富二代,所以身邊才有很多膚白貌美的好女孩最后都嫁給了一個平平常常的男人,因為這些男人身上有讓女孩動情的特質,千金難買有情郎就是這個道理。
  特別是下面這4種男人,最容易讓女人動情,看看你是嗎?
  1、脾氣溫和的男人
  細水長流的生活需要兩個人相互包容和理解,
3個月前

婚外情的她, 在相處中, 會有哪些異常


  若要人不知除非己莫為,一個人若發生了婚外情隱瞞的了一時隱瞞不了一世,總會有疏忽暴露的時候。出軌暴露原因主要有3個因素,即行為、心理及過失。
  1、行為因素。出軌時,人往往會表現出不同以往的行為模式,而只要另一半稍加留心就很容易發覺。以下行為就相當可疑:
  精心化妝打扮
  
3個月前

余生, 找一個能陪你聊天的人


  1
  你有沒有在遇到難關,或者壓力很大的時候,什么也不想說,什么也不想做。
  無論別人如何關心和安慰你,你只是客氣的推辭說,我很好,沒什么,一切都會過去的。
  可是等到夜深人靜,只剩下你一個人的時候,你又特別想要找一個人,能陪你說說話。
  也許不是為了找一個人來訴苦,也不是找一個人來幫你解難,只是有那么一個人,在你孤單,寂寞,無助的時候,能陪你說一些無關緊要的話。
  那樣的感覺就是:即便我只是笑笑,你也能知道,其實我心里酸澀的滋味。即便我說沒事啊,你也知道其實我真的有事。
  即便我們談些無聊的話題,你也會陪著我一直說到底。
  其實
3個月前

疲憊是一種享受,讓我們無暇空虛


  1、也許有些路好走是條捷徑,也許有些路可以讓你風光無限,也許有些路安穩又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我會覺得,那些路不是自己想要的。
  2、當一個小小的心念變成成為行為時,便能成了習慣;從而形成性格,而性格就決定你一生的成敗。困難是人的教科書。
  3、心之所向,一旦掌握自我激勵,自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我,塑造那個你一直夢寐以求的自我。
  4、忙碌是一種幸福,讓我們沒時間體會痛苦;奔波是一種快樂,讓我們真實地感受生活;疲憊是一種享受,讓我們無暇空虛。
  5、現在受的委屈吃的苦受的傷結成痂。總有一天會變成生命里綻放的燦爛煙花!到那時,萬千言語,都化作烏有。你要相信你現在受的苦吃的虧忍的痛,到最后都會變成光,照亮你的路。
  6、一個人只要努力去做他能夠做的事,他的能力就能達到驚人的地步,如果你在壓力之下,應該做到不顧困難,利用這種壓力去使你做的更好。
  7、面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和釋然,然后努力化解,這是一種境界心。面對贊揚和激勵,一笑而過是一種謙虛清醒,然后不斷
3個月前

2018最新版的說說大全, 句句有感而發, 寫的真好!


  1.后來你不再逢人就掏自己的心,你開始計較起付出和回報是不是成正比,在意那個人值不值得,你變得很成熟也很自私。好消息是你懂得愛自己,壞消息是你很難再去愛別人。
  2.不要輕易放棄一個每天都會想念的人。因為這樣的人,一輩子也不會遇到幾個。即便在一起要吃很多苦頭,咬咬牙也就過去了。生活的苦,會隨光陰淡去。但失去摯愛的疼痛,時間也無法洗滌。多年后仍能讓你心痛的,是當年輕易放棄的真愛。<!--{img:0}-->
  3.有時候我也不知道,我這性格是好還是不好,就是喜歡你怎么都行,不喜歡你怎么都不行,友情里學不會假裝,也不喜歡湊合,愛情里學不會低頭,也不喜歡將就。
  4.年齡越大,越學會了順其自然,不想再挽留什么,相信該在的不會走。得之坦然,失之淡然,爭取必然,順其自然。遇見的人多了你才會明白,哪些人值得用生命去珍惜,哪些人只適合繞道而行。
  5.本想把日子過成詩,時而簡單,時而精致。不料日
3個月前

一輩子很短,請為自己活


  ?
  人這輩子,
  有人羨慕你,有人討厭你,
  有人嫉妒你,有人看不起你,
  沒關系,他們都是外人。
  生活就是這樣,
  你所做的一切不能讓每個人都滿意,
  不要為了討好任何人而失去自己的本性,
  因為每個人都有原則,
  別人嘴里的你,不是真實的你。
  一樣的眼睛,不一樣的看法,
  一樣的耳朵,不一樣的聽法,<
3個月前

男人到了中年,為什么會離不開自己的妻子,這三個男人說了真心話


  圖片來自網絡
  在很多人的眼里,認為男人是家庭的重心,認為男人都是自立自強的,不會在女人的面前脆弱,其實男人和女人的想法都一樣,希望在婚后擁有一個幸福的家庭,在自己心愛的人面前,自己累了的時候,能夠被關心,也可以脆弱,男人步入婚姻也會全力捍衛苦心經營起來的婚姻。
  可婚姻生活并沒有想象中的那么簡單,隨著時光的流逝,最初的激情也會蛻變成平淡,可為什么男人到了中年,明明夫妻之間的激情早已蕩然無存,可男人心里依舊裝著那個家,也離不開自己的妻子是因為什么,這三個男人說了真心話。
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3個月前

經常和你一起做這幾件事的女人, 早就認定你了!


  人們對愛情的追求是無止境的,正如郭沫若所說:“春天沒有花,人生沒有愛,那還成個什么世界。”每個人都會有屬于自己的愛情,你的世界不是已經來了,就是正在來的路上,只是需要你足夠的用心等待和發現。就像女人在等待屬于她的白馬王子一樣,男人也一定不要著急,是你的公主即使百轉千回,也會終究到達你的面前。兩個人在一起,如果女人經常和你一起做這幾件事,就說明她早就認定你了!
  1、經常去你家吃飯
  如果一個女人經常同意你的邀請,愿意和你一起去你家吃飯,那么你就得知道,這個女人的心里其實早就認定你了。女人可不是你想象中的那么隨意,她可不會覺得互相蹭飯是一個再正常不過的舉動了,你要知道她每次去你家,吃飯時不僅面對了你,還面對了你的父母。所以,一個經常
3個月前

妻子做到10件事 白頭偕老不是妄想


  不少女人對愛情的追求總是很主動,但對婚姻卻不夠信任,如果結了又離有什么意思呢?白頭偕老有那么難嗎?婚姻需要夫妻雙方去維護,但作為一個妻子,女人若能做到以下10件事,白頭偕老并不是妄想。
  1、家庭永遠是第一
  我們固然要對工作負責,要有職業道德,要從工作中得到樂趣,但不要做工作的奴隸,我們工作是為了更快樂地和家人在一起,享受生活,享受生命很重要。
  2、愛人的父母就是自己的父母
  將心比心,愛屋及屋,老吾老以及人之老,只要內心深處真正感到這就是我自己的父母,心理上對老人依戀親密,老人回感受到這份真心的。何況,人老了很象孩子,只要象哄孩子般哄老人開心就好了。
  3、愛人就是愛人,只要去愛,不要拿來比較
  不要老說別人的老公如何如何好,別數落
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